「その時」が来ても動じないために。 あなたと大切な家族を守るための、具体的な行動計画と準備について解説します。
家族との連絡手段や集合場所、当面の資金確保など、平時のうちに決めておくべき「生存戦略」を策定します。
食料・水などの基礎備蓄から、ガスマスク等の防護用品まで。自宅用備蓄と非常用持ち出し袋の装備リスト。
スマホの緊急設定やJアラート受信方法、デマ情報の見極め方など、正確な情報を得るための「デジタルの備え」。
「避難所」と「シェルター」の違いや、ミサイル攻撃時の屋内退避方法など、状況に応じた避難行動について。
止血法やAEDの使い方、消火器の操作など、救援が来るまでの間に自分と大切な人を守るための実用スキル。
通学路や学校での被災想定、子供への防災教育、有事の際の心のケアなど、子供を守るための対策。
常備薬の確保や移動支援、ヘルプマークの活用など、高齢者や障害を持つ方が安全に避難するための準備。
同行避難のルールやペット用の備蓄、迷子対策など、家族の一員であるペットを守るための備え。
「もしも」の時、家族がそばにいなくても大丈夫？ 自分の命を自分で守るための「約束」と「心の準備」について。
